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眠りながら健康とダイエットの成功を夢を見て・・・


偏った食生活やストレス、加齢、体調不良、睡眠不足などでアミノ酸を吸収する機能が低下すると、お肌に必要なアミノ酸が不足して、
健康な細胞が作れないのでお肌の老化や肌荒れを招いてしまいますのでアミノ酸を補給してあげることはお肌にもカラダにもとても重要なことです。

L-アルギニンは、一酸化窒素(NO)や成長ホルモンの材料となるアミノ酸で、若々しさを目指す方やスポーツで体を鍛えている方に人気の成分です。
L-リジンは、必須アミノ酸のひとつで、体の組織作りに重要な栄養素です。

ブドウ糖の代謝を促進して集中力を高める働きや、タンパク質の吸収、カルシウムの吸収などを促進し、体の組織を修復・成長させるのに重要な働きをしています。

L-オルニチンは、細胞分裂を活発にして、お肌に限らず爪や髪の毛も元気になり、腸や血液など体内の免疫化も強化する働きをもっているといわれています。

他にも肝臓機能の向上や、寝ている間に中性脂肪を分解したり、筋肉を作る成長ホルモンの分泌を促す効果もあるといわれています。

グルタミンは経口摂取することで成長ホルモンの分泌が高まったとする報告があります。成長ホルモンには筋たんぱく質合成だけでなく、体脂肪の燃焼を促したり、コラーゲンの合成を高めたりする作用もあるため、余計な体脂肪を削ぎ落とします。

最後にグリシンは深部体温を低下させ、自然な深い眠りにすみやかに到達させ睡眠リズムを整えて、質の良い睡眠を得ることができます。


ハツラツとした健康生活を送りたいという方、効率的なトレーニング、ダイエットに取り組む方に是非おすすめです!いつまでも元気で若々しい毎日の維持などに是非お役立て下さい。